Sveglio ed efficiente con l’acqua fredda

Può sembrare scontato ma l’esposizione a temperature più fredde regala nuovo vigore alla pelle del volto e ci aiuta a restare svegli!

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Questo accade perché il freddo è un fattore che genera stress quindi l’organismo rilascia ormoni che contribuiscono a mantenere alta l’allerta.

Fiori di Cipria